三軸修正法

不快感があるのは歪みを感じる能力がある証拠

私たちは子供の頃から見せかけ上の良い姿勢をすると、 勉強や仕事の時の集中力が向上し、健康の増進にも役立つのだと言う誤った常識をうえつけられています。
しかし実際は、 肩が凝る、腰が痛いといった不快感がある時は、 不快感が軽減するように腰をかがめたりして、楽な姿勢を取るものなのです。?これは、見せかけ上の良い姿勢よりも、本人が一番楽な姿勢を取ることによって、カラダの内部の自由度が高くなるためなのです。
楽な姿勢にすると、 カラダのどこにも無理な応力や張力がかからず、カラダの歪みが生じなくなり、不快感が一掃されます。
一般的には、姿勢が悪いからカラダに歪みが生ずるのだという事実とは全く反対の常識があるため、無意識に良いといわれる姿勢をつくり、自分で歪みをつくってしまっているのです。
私たちが日頃感じる痛みや不快感は、カラダの中に生ずる歪みを感じ取る大切な能力です。
肩凝りや腰痛などは不快なので、その痛みを取り除くことを考えがちですが、痛みはカラダの歪みを感じる能力が発揮されている証拠ですので、痛みそのものを取り除くと言うのは、必要な能力を取り除くことと同じなのです。
機能的な姿勢と、見せかけ上の良い姿勢。そのギャップを埋める効率の良い方法が、三軸修正法です。

三軸修正法を使った簡単な実験

三軸修正法とは、全く新しい発想の健康法です。
やり方は簡単です。
健康法の指導者、治療家など専門家はもちろん、一般の方達にも健康管理に役立てていただけます。
ただし、従来の健康法からは想像もつかない方法のため、あなたの頭の柔らかさの助けがないと、受け入れることは困難かもしれません。
ひとたびこの考え方を受け入れることが出来れば、三軸修正法はあなたの生活に無くてはならない大変便利な健康法となるのです。
まず、三軸修正法の一部を使ってその効果を実験してみましょう。

1.立った状態からカラダの柔軟性のテストをしてみましょう。

2.立ったまま右回りにまわってから、カラダを少し左に傾けます。

3.もう一度柔軟性のテストをしてみて下さい。

 

いかがですか?不思議ですが、こんなに簡単な動作で柔軟性が増したのではありませんか?
これが三軸修正法の効果の一部です。

 

三軸修正法は、ユニークな発想によって組み立てられた動作の組み合わせによって効果を引き出す健康法です。
誰でも簡単に行うことができ、また、誰でも同じ効果が得られるのが、大きな特徴です。

もっと知りたい方は  こちら までアクセスください。

気治療専門 加東治療院

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